按摩椅对人体的好与坏(长期用按摩椅按摩对身体好吗)

1、好处：按摩椅在按摩的过程中能够促进一个血液循环，也有助于帮助消除疲劳同时还能够帮助缓解身体的压力，也有助于使身体得到放松，改善睡眠质量。

2、坏处：如果经常使用按摩仪，很可能会对肌肉组织造成一定的损伤。在平时可以偶尔使用按摩仪，但不建议经常使用。

选购按摩椅注意事项

1、听声音

选购时，首先打开机器听听声音，有无异常响动，节奏是否平稳。刚入手机器就有异响，那质量肯定是不成的。

2、感受舒适度

按摩椅的主观感受非常强，有条件的话，需要自己坐上去感受一下，你觉得这款力道大小如何，是不是在你接受的范围内。毕竟同一个力道有的人会觉得劲大了，有的人觉得不够爽。不感受一下的话，无法直观的判断。好的按摩椅力道重而不痛，穴位定位的准确到位。

3、看参数

(1)看按摩位置，是不是全身覆盖，穴位是否齐全。好不容易买个大件，当然选择按摩位置多的了。

(2)看按摩椅的按摩功能，当然是越多越好，当然功能多的话价格也相对贵一些，自己适用就好了。

(3)看售后服务，这种能家用大件买回去使用，时间长了难保不会出现什么问题，还是需要售后保障的，比如格力空调、赛克自行车等等这些品牌的售后就相当强，产品买回家有什么问题都能处理掉，省的因为部分零件问题不能使用糟心。

(4)看按摩椅材质，先从外观看起，外面的pu革是不是透气舒适、亲肤耐磨，外面都不过关，里面的材质估计也不行。内部的材质，比如说内部结构用的钢材，薄厚根本没有办法比较，偷工减料你也看不出来。我教你一招，看按摩椅的重量指标，一目了然。

(5)看按摩椅机芯，这可是按摩椅的技术大拿，花钱就花在这个地方了。贵的按摩椅机芯材料好甚至用上了精钢，伸缩量还大，便宜的就只能用大塑料了，伸缩量也小。个人建议要买3D机芯，如果预算充足买4D机芯更棒了。

(6)还要看气囊，看气囊的数量及分布情况，气囊数量是不是够多，位置是否合理。