个人征信怎么消除不良记录(逾期了怎么恢复信用)

1、覆盖不良记录

信用卡记录只显示最近24个月的情况，以往的记录一般不会查询。所以当出现不良记录后千万不要注销信用卡。持卡人需要在还完欠款后的24个月中，每个月至少消费1元并按时还款，那么以往的不良记录就可以被覆盖，重新产生了良好记录，不会对之后的信贷造成影响。

2、举证消除污点

有时候，个人信用污点可能是银行原因造成的，比如：个人睡眠信用卡产生了年费，长时间内都没有收到过银行的短信、电话或邮件账单提醒，结果被记上不良信用。此时，持卡人可以提供手机通话记录或短信等有力证据给银行，要求将不良信用记录撤销。

3、申请还款延时

现实生活中，有些人会因为忘记，临时缺钱等各种原因，而错过了还款期限，其实遇到这样的尴尬处境，应该及时跟银行客服进行电话沟通，申请延时还款，现在大部分银行都会提供1－3天的延时还款服务，还是比较人性化的。

4、提出异议申请

如果个人征信莫名出现一些不良记录，可以持个人有效身份证件复印件，亲自或书面授权委托他人在人民银行征信服务中心或当地人行支行填写异议申请单提出申请，央行会进行调查取证，一旦核实为误录，就会根据申请和调查结果修正你的信用记录。

个人征信报告去哪里打

1、去人民银行网点打印。

我们可以携带本人身份证亲自前往人民银行网点，在大堂有自助查询打印的机器，只需要把身份证进行核验，并完成人脸识别就可以申请并打印，非常方便。需要注意的是，每人每年可以免费打印2次，超过了需要收费。

2、去商业银行网点打印。

为了方便公众办理业务，人民银行还在许多大型商业银行的网点布放了自助机具，同样我们也可以本人携带身份证去打印。

3、去网上打印。

除了线下打印之外，央行征信系统还支持线上查询，比如我们可以登录央行征信中心官网、云闪付APP、商业银行手机银行等渠道进行查询并打印，验证个人银行卡信息之后，征信报告就可以下载，一般当天可以完成。